電動(dòng)牙刷相比傳統(tǒng)牙刷，具有更強(qiáng)的清潔能力，不僅使用便捷，同時(shí)可以清除牙菌斑，減少牙齦出血和牙齦炎。很多年輕人都喜歡用電動(dòng)牙刷，對(duì)此有人會(huì)問：電動(dòng)牙刷好用嗎?可以每天使用嗎?
 

　　電動(dòng)牙刷可以每天用嗎?

　　電動(dòng)牙刷的出現(xiàn)在國(guó)外掀起了口腔保健領(lǐng)域的一場(chǎng)革命，它能夠更好地幫人們刷牙，且?guī)砀鼜?qiáng)的潔齒效果。電動(dòng)牙刷適合每天都使用嗎?對(duì)此，專業(yè)人士表示，電動(dòng)牙刷通過快速旋轉(zhuǎn)，使刷頭產(chǎn)生高頻振動(dòng)，瞬間將牙膏分解成細(xì)微泡沫，深入清潔牙縫，比普通牙刷的清潔度高，可以每天使用。

　　一般來說，每天要早晚刷牙，每次刷牙的時(shí)間至少是三分鐘，而且每個(gè)牙面都要清潔到，刷牙的時(shí)候，我們要注意避免橫刷，橫刷牙很容易出現(xiàn)楔狀缺損，嚴(yán)重的還會(huì)引起疼痛。
 

　　電動(dòng)牙刷并非人人適用

　　現(xiàn)在，電動(dòng)牙刷也越發(fā)受到消費(fèi)者的歡迎。但值得一提的是，電動(dòng)牙刷如果操作不當(dāng)，同樣會(huì)對(duì)牙齒造成傷害。口腔醫(yī)生建議采用巴斯刷牙法，即牙刷和牙齒成45度，從牙齦向牙尖旋轉(zhuǎn)，舌側(cè)時(shí)刷毛平行于牙面，垂直向刷，保證每個(gè)位置都能刷到。另外，在處于換牙和長(zhǎng)牙時(shí)期的孩子最好不要使用電動(dòng)牙刷，同樣也很容易損傷牙周。
 

　　如何正確使用電動(dòng)牙刷

　　與傳統(tǒng)的手動(dòng)牙刷相比，電動(dòng)牙刷在電力驅(qū)動(dòng)下，刷頭以每分鐘幾千次乃至上萬次的速度運(yùn)動(dòng)，效率遠(yuǎn)高于手動(dòng)牙刷。給老人、孩子或殘障人士選購(gòu)電動(dòng)牙刷時(shí)，最好選擇刷頭與刷柄一體化設(shè)計(jì)的，以避免誤吞刷頭。盡量使用小巧的刷頭，以便能深入口腔深處，清潔后部牙齒。

　　用手指輕柔地握住刷柄，先將刷頭放入口腔內(nèi)，再打開開關(guān)，使刷毛呈一定的角度，置于牙齒和牙齦交界處，在一個(gè)固定位置上，輕輕地旋轉(zhuǎn)、振動(dòng)刷頭數(shù)秒后，更換位置，注意每次都要覆蓋上一個(gè)位置，不能遺漏任何部位。

　　由于電動(dòng)牙刷具有強(qiáng)制性旋轉(zhuǎn)和震動(dòng)功能，其作用力遠(yuǎn)大于普通牙刷。所以，刷牙時(shí)要比使用普通牙刷減少六成力度，以避免因用力過猛對(duì)牙齒、牙齦造成傷害。至少保證2分鐘的刷牙時(shí)間，并讓每排牙齒的內(nèi)、外及咬合面都得到有效清潔，尤其是下牙舌面，最難清潔又容易被遺漏，一定要有意識(shí)地清潔到。

　　有實(shí)驗(yàn)表明，新刷頭去除的牙菌斑比使用3個(gè)月后的刷頭多30%。而刷頭在使用一段時(shí)間后，刷毛會(huì)變得粗糙，易損傷牙齦。所以，建議小伙伴們每3個(gè)月更換新刷頭。